¿Buscas una guía rápida, clara y efectiva para organizar tu alimentación?
Con esta sesión única, tendrás un plan práctico y personalizado que se adapta a tus hábitos y objetivos, ideal para probar un enfoque saludable sin compromisos a largo plazo.
Incluye:
✅ Cuestionario inicial + análisis básico de hábitos y objetivos.
✅ Menú personalizado, equilibrado y fácil de seguir.
✅ Lista de la compra completa, para que no tengas que adivinar nada.
✅ Recomendaciones generales sobre porciones, horarios y hábitos básicos.
✅ Sugerencias pre y post entreno, si aplican a tu rutina.
✨ Perfecta para quienes quieren organizar su alimentación de manera inmediata, probar nuevas rutinas o simplificar la planificación semanal.
€15.00
Ideal para quien quiere una sesión económica para conocer los principios básicos de una buena alimentación.
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