Descubre si es para ti:

¿Para quién está recomendado Pure Creatine de Arnatur? La creatina suele estar recomendada para personas que realizan entrenamientos o actividades físicas. También está recomendada para aquellos que buscan aumentar su fuerza, potencia muscular o mejorar su rendimiento en deportes que requieren esfuerzos explosivos. ¿Puedo consumirlo si no soy atleta profesional o no entreno en un gimnasio de manera intensiva? Sí, es posible consumir creatina incluso si no eres un atleta profesional o no realizas entrenamientos en un gimnasio de manera intensiva. La creatina puede proporcionar beneficios en términos de mejora de la fuerza, resistencia y recuperación muscular, lo que puede ser útil para personas que practican ejercicio físico regular pero no de forma profesional o extenuante.

La creatina puede tomarse en cualquier momento del día. No existe un momento específico obligatorio para su consumo. Algunas personas prefieren tomarla antes del entrenamiento para aumentar la disponibilidad de energía durante la sesión, mientras que otros eligen tomarla después del entrenamiento para ayudar en la recuperación muscular. Lo más importante es ser constante en su consumo diario para obtener los beneficios a largo plazo.

Existen dos formas populares de tomar creatina: con o sin fase de carga. La fase de carga implica tomar dosis altas de creatina durante unos 5 – 10 días para saturar los músculos más rápidamente. Esto es indicado para quienes necesitan o quieren mejorar su rendimiento en poco tiempo, por ejemplo, con vistas a una competición cercana: Gramos diarios de creatina (carga) = 0.3 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 24gr de creatina/día durante 5-10 días. La fase de mantenimiento consiste en tomar dosis más bajas para mantener los niveles una vez que termine la carga o si eliges no realizarla (la fase de carga no es necesaria). Gramos diarios de creatina (mantenimiento) = 0.1 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 8gr de creatina/día.

Cuándo no te lo aconsejamos:

¿Existen situaciones en las que no se recomienda consumir Pure Creatine de Arnatur? Problemas renales : Personas con enfermedades renales preexistentes o aquellas con antecedentes de cálculos renales deben evitar la creatina o consultar con un profesional de la salud antes de su consumo, ya que puede afectar la función renal en algunas circunstancias. Alergias o intolerancias : si cuentas con alergia conocida a la creatina u otros ingredientes presentes en el producto deben evitar su consumo para prevenir reacciones adversas. Embarazo y lactancia : En estas etapas, se recomienda evitar suplementos como la creatina a menos que sea bajo la supervisión y recomendación de un profesional de la salud, ya que no hay suficientes estudios sobre su seguridad en estas situaciones.

Descubre si es para ti:

¿Para quién está recomendado Pure Creatine de Arnatur? La creatina suele estar recomendada para personas que realizan entrenamientos o actividades físicas. También está recomendada para aquellos que buscan aumentar su fuerza, potencia muscular o mejorar su rendimiento en deportes que requieren esfuerzos explosivos. ¿Puedo consumirlo si no soy atleta profesional o no entreno en un gimnasio de manera intensiva? Sí, es posible consumir creatina incluso si no eres un atleta profesional o no realizas entrenamientos en un gimnasio de manera intensiva. La creatina puede proporcionar beneficios en términos de mejora de la fuerza, resistencia y recuperación muscular, lo que puede ser útil para personas que practican ejercicio físico regular pero no de forma profesional o extenuante.

La creatina puede tomarse en cualquier momento del día. No existe un momento específico obligatorio para su consumo. Algunas personas prefieren tomarla antes del entrenamiento para aumentar la disponibilidad de energía durante la sesión, mientras que otros eligen tomarla después del entrenamiento para ayudar en la recuperación muscular. Lo más importante es ser constante en su consumo diario para obtener los beneficios a largo plazo.

Existen dos formas populares de tomar creatina: con o sin fase de carga. La fase de carga implica tomar dosis altas de creatina durante unos 5 – 10 días para saturar los músculos más rápidamente. Esto es indicado para quienes necesitan o quieren mejorar su rendimiento en poco tiempo, por ejemplo, con vistas a una competición cercana: Gramos diarios de creatina (carga) = 0.3 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 24gr de creatina/día durante 5-10 días. La fase de mantenimiento consiste en tomar dosis más bajas para mantener los niveles una vez que termine la carga o si eliges no realizarla (la fase de carga no es necesaria). Gramos diarios de creatina (mantenimiento) = 0.1 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 8gr de creatina/día.

Cuándo no te lo aconsejamos:

¿Existen situaciones en las que no se recomienda consumir Pure Creatine de Arnatur? Problemas renales : Personas con enfermedades renales preexistentes o aquellas con antecedentes de cálculos renales deben evitar la creatina o consultar con un profesional de la salud antes de su consumo, ya que puede afectar la función renal en algunas circunstancias. Alergias o intolerancias : si cuentas con alergia conocida a la creatina u otros ingredientes presentes en el producto deben evitar su consumo para prevenir reacciones adversas. Embarazo y lactancia : En estas etapas, se recomienda evitar suplementos como la creatina a menos que sea bajo la supervisión y recomendación de un profesional de la salud, ya que no hay suficientes estudios sobre su seguridad en estas situaciones.

Descubre si es para ti:

¿Para quién está recomendado Pure Creatine de Arnatur? La creatina suele estar recomendada para personas que realizan entrenamientos o actividades físicas. También está recomendada para aquellos que buscan aumentar su fuerza, potencia muscular o mejorar su rendimiento en deportes que requieren esfuerzos explosivos. ¿Puedo consumirlo si no soy atleta profesional o no entreno en un gimnasio de manera intensiva? Sí, es posible consumir creatina incluso si no eres un atleta profesional o no realizas entrenamientos en un gimnasio de manera intensiva. La creatina puede proporcionar beneficios en términos de mejora de la fuerza, resistencia y recuperación muscular, lo que puede ser útil para personas que practican ejercicio físico regular pero no de forma profesional o extenuante.

La creatina puede tomarse en cualquier momento del día. No existe un momento específico obligatorio para su consumo. Algunas personas prefieren tomarla antes del entrenamiento para aumentar la disponibilidad de energía durante la sesión, mientras que otros eligen tomarla después del entrenamiento para ayudar en la recuperación muscular. Lo más importante es ser constante en su consumo diario para obtener los beneficios a largo plazo.

Existen dos formas populares de tomar creatina: con o sin fase de carga. La fase de carga implica tomar dosis altas de creatina durante unos 5 – 10 días para saturar los músculos más rápidamente. Esto es indicado para quienes necesitan o quieren mejorar su rendimiento en poco tiempo, por ejemplo, con vistas a una competición cercana: Gramos diarios de creatina (carga) = 0.3 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 24gr de creatina/día durante 5-10 días. La fase de mantenimiento consiste en tomar dosis más bajas para mantener los niveles una vez que termine la carga o si eliges no realizarla (la fase de carga no es necesaria). Gramos diarios de creatina (mantenimiento) = 0.1 x peso corporal (kg) Ejemplo: Peso 80kg. Se debería tomar 8gr de creatina/día.

Cuándo no te lo aconsejamos:

¿Existen situaciones en las que no se recomienda consumir Pure Creatine de Arnatur? Problemas renales : Personas con enfermedades renales preexistentes o aquellas con antecedentes de cálculos renales deben evitar la creatina o consultar con un profesional de la salud antes de su consumo, ya que puede afectar la función renal en algunas circunstancias. Alergias o intolerancias : si cuentas con alergia conocida a la creatina u otros ingredientes presentes en el producto deben evitar su consumo para prevenir reacciones adversas. Embarazo y lactancia : En estas etapas, se recomienda evitar suplementos como la creatina a menos que sea bajo la supervisión y recomendación de un profesional de la salud, ya que no hay suficientes estudios sobre su seguridad en estas situaciones.

Pure Creatine 300 g

Descripción

AUMENTA TU FUERZA Y ENERGÍA | Pure Creatine de Arnatur es un suplemento de creatina 100% pura y microfiltrada que proporciona la energía necesaria para tus músculos, lo que ayuda a aumentar la masa muscular de manera natural y efectiva. Además, sus componentes activos mejoran significativamente el rendimiento deportivo y aumentan la fuerza durante el entrenamiento.

CREATINA DE MÁXIMA CALIDAD, MEZCLA HOMOGÉNEA Y ÓPTIMA DISPERSIÓN | Nuestra exclusiva formula, a diferencia de otras creatinas, permite asegurar una mezcla homogénea de fácil dispersión que asegura la calidad del producto durante toda su vida útil. Con Pure Creatine de Arnatur tendrás asegurada una mejor experiencia de uso y que te permitirá aprovechar los beneficios principales de la creatina: aumento del rendimiento físico, mejora de la fuerza muscular y aceleración de la recuperación. ¡Consume nuestra creatina segura y optimiza tus resultados deportivos!

REDUCE LA FATIGA MUSCULAR | Pure Creatine de Arnatur también ayuda a prevenir la fatiga muscular y la acidificación muscular, permitiendo entrenamientos más intensos y prolongados con menor impacto negativo en el cuerpo.

SESIONES MAS PRODUCTIVAS | Pure Creatine de Arnatur es la solución perfecta para mejorar tu rendimiento deportivo y aumentar tu fuerza en cada entrenamiento. Sus componentes activos son responsables directos del incremento de la fuerza y aceleran la recuperación entre series, permitiéndote obtener los mejores resultados en tus sesiones de entrenamiento.

MÁXIMA ABSORCIÓN | Gracias a la técnica de microencapsulación utilizada en su fabricación, Pure Creatine de Arnatur se absorbe fácilmente en el organismo, lo que permite obtener mejores resultados.

CALIDAD GARANTIZADA | Arnatur garantiza la máxima calidad en todos sus productos, que cuentan con certificación GMP, ISO 9001 e ISO 9002. Nuestros productos pasan por minuciosos controles de calidad y cuentan con todos los permisos sanitarios correspondientes.

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL PURE CREATINE _ ARNATUR
Sabor	Sandía
Dosificador	11,52g
Cantidad diaria recomendada (1 cacito)	11,52g
Creatina monohidrato	2,88 g

Descripción